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產前/產後知識



坐月子可以爬樓梯嗎?



傳統的坐月子是不能爬樓梯,老一輩的說法是以後腳會很容易酸痛,會有痛風或關節炎等毛病,在子宮都還未恢復到原來的位置,很容易會子宮下垂,以後會有漏尿的後遺症,而且會陰部的傷口也還沒完全癒合,產婦宜多躺著休息,並多按摩肚子以幫助子宮收縮排除惡露!

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